Делать лучше не пустотелую ( удобней работать ) Применять лучше пенополиуретан (желтоватого оттенка) , а не пенополистирол (белоснежный)только не знаю как именно делается пенопластавая,цельная или нужно наберать из пластин- пустотелую.
Прочность вообще будет никакая. Делай из фанеры.на пенопластовую уйдет много материала ,прочность будет сомнительная и вес наверное больше.